Ola meninas!
Pois é..tou de volta...quase um ano depois.. e claro, escusado será dixer que, engordei! Enfim.. mas agora sinto-me um pouco perdida..perdi o contacto com muitas de voces, umas "desapareceram" e outras teem o blog restrito.. Mas pronto.. ando ha 1 mes num ciclo vicioso de emagrece, engorda, emagrece, engorda... entao decidi voltar "às minhas raizes" (lol) para ver se é desta que emagreço de vez.. pois foi assim que consegui ha 1ano atras...com a ajuda e força de vcs... infelizmente, e cm seria d esperar, chega aquela altura em que a pressao da familia e dos amigos é demais...e caimos..foi por isso que deixei de postar...mas agr td mudou, ja nao estou a estudar na mnha cidade, tou a viver sozinha e ja nao ha quem controle o que eu como...:D infelixmente, ha sempre deslizes e compulsoes = Mas..metas ja foram traçadas e amanha começo a Dieta da Maça...Esta semana tentei fazer a do leite, mas a partir do 4º dia estraguei td... fikei tda contente por tar a perder peso rapidamente que em vex de aproveitar e continuar, nao! fui burra e estraguei... enfim..mas tou com força para amanha começar a da maça e conseguir leva.la ate ao fim... e dps volto à do leite :D E nada melhor do que começar o dia com uma aulinha de hidroginastica :p inscrevi-m no ginasio em fevereiro e tou la firme desde essa altura.. ultimamente ate tenho ido quase todos os dias..faço hidroginastica e hidrobike x) bem meninas, logo digo como esta a correr a dieta e os progressos... =)
beijinho*
